YOGA | ページ 8 | Kappa Ayumu

12月ヨガ＆ピラティス　スケジュール更新しました。

2019/12/1 YOGA

いよいよ12月　師走ですね。飲み会に　パーティーが多い年末です。身体を動かすことを習慣にして　調整していきましょうね。真奈美のピラ...

10月26日(土)14時～「心塾セミナー」講師　保田圭一心と脳をコントロールして　健やかで幸せな人生を　手に入れていきまし...

2019/9/23 YOGA

残暑と台風の9月もあと少し涼しくなって　秋の気配と思ったら　台風一過で暑いですね。季節の変わり目　身体を動かして　体調を整えていきましょう...

2019/8/22 YOGA

お盆過ぎて　朝晩は　若干　暑さの峠は過ぎました？でも、残暑がまだまだ続きそうです。暑さとクーラーで　自律神経が乱れている人もいるでしょう。...

2019/7/26 YOGA

スケジュールを更新しましたので、ご確認ください。 20190726版変更 8月ヨガ＆ピラティス　スケジュール更新しまし...

2019/3/3 YOGA

オッさんの毛むくじゃらの足で失礼してます　笑ヨガとヤッスントレで　O脚が良くなってきたので　報告します。テニスを長...

2019/1/27 YOGA

毎日　寒くて　乾燥してますが、インフルエンザが流行っているみたいですね。体温が低いと免疫が下がり、ウィルスに感染した際、発症しやすくなりま...

2月22日(金)20時〜スポーツ心理学　vol.1導入編「オリンピックで金メダルを取る人の心理面の共通点、結果を出せない人の共通点〜プ...

VOL.1特別編「名前を覚えるワーク　基本の９原則を覚えるワーク　～信頼を築くコミュニケーション～」ゲスト...

2018/12/31 YOGA

今年　一年　皆様　ありがとうございました。来年も　皆様の心と身体が　更に健やかになるように　一緒にヨガしましょうね。楽しい年末年始をお過ご...