Kappa Ayumu

日本て　毎年そうですが、 残暑だねーって思ってると　秋かなー？って一瞬で　急に冬日が来るんです　笑 12月並みの寒さの日がありましたね　びっ…

さわやかな日も増えてきて　過ごしやすくなってきましたね。 運動の秋　食欲の秋　というぐらいですから　 たくさん動いて　良い食事を心がけましょ…

酷暑から　一気に　今年は　秋雨っぽい天気になっていますね。 東京の夏は暑かったですが、関西や東北の夏は　雨が多く気温が低く、稲作は冷害の様相…

遅くなって大変失礼しております。 猛暑ですね。 一年で最も暑い毎日ですが、この時期は　ミネラルと水分を　豆に補給して　熱中症対策していきまし…

あなたも　本田圭佑選手や大谷翔平選手のようなメンタルで　毎日を過ごしてみたくないですか？ あなたのお子さんを　金メダリストの”メンタル”で　…

遅くなって大変失礼しております。 梅雨が異常に早く明けたと思ったら　台風通過で梅雨みたいな天気で、 暑かったり　湿度が高かったり　気圧が低か…