🌞8月スケジュールのお知らせ🌴

冷たい飲み物やアイスをとりすぎて、内臓が冷えてだるさが増す季節…🍧💦

そんな時こそ、ゆるっと動いて血流アップ✨

ヨガ＆ピラティスで自律神経を整えて、夏バテ知らずのカラダに🌿

この夏も、自分メンテ続けましょう🧘‍♀️💕

8月スケジュールです → https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=kappa.ayumu@gmail.com&ctz=Asia/Tokyo&fbclid=IwAR3-92G9FKf83rRHOi1fmK5UCtS-LXgoFt_lQcES3_t7N-k5-6cN89fZz2w

onlineレッスン　Zoom

https://us02web.zoom.us/j/86984575453

ミーティングID: 869 8457 5453　パスワード8383

料金

ヨガ&ピラティス(60分) studio ¥2000 ,online ¥1000

予約は前々日20:00までにFacebookかLINEにて　河童歩夢　または保田まで お願いします。

studioレッスンは20分前から入れます。

onlineレッスン支払い方法　保田圭一宛

・LINE PAY→LINE ID:　yassun225

・PAY PAY→PAYPAY ID:　yassun225

・銀行振込 住信SBI銀行 レモン支店 普通 4477384