8月スケジュール載せました!!
猛暑💦ですが、夏🌻を楽しんでますか？🏖️
我が家は、珍しく 夏風邪（喉風邪）をひいてしまって、
空咳が治らずコンコンしております😷
コロナの３年間 風邪ひかなかったんですが👏
ここへきて 超久々にコンコンです😢
日頃 健康の大切さを 皆さんに伝えていくことが多いのですが、
体調を崩した時に 『健康って素晴らしい‼️」って体感できますね。
本日は、甘酒＆プロテインファスティングで、
消化酵素を使わず、代謝酵素全開で 免疫力をアップして
コンコンをやっつけてみたいと思っております。
皆様も 熱中症対策しっかりして、
暑い夏を楽しんでくださーい🎆
onlineレッスン Zoom
https://us02web.zoom.us/j/86984575453
ミーティングID: 869 8457 5453 パスワード8383
料金
ヨガ&ピラティス(60分) studio ¥1500 ,online ¥1000
予約は前々日20:00までにFacebookかLINEにて 河童歩夢 または保田まで お願いします。
studioレッスンは20分前から入れます。
onlineレッスン支払い方法 保田圭一宛
・LINE PAY→LINE ID: yassun225
・PAY PAY→PAYPAY ID: yassun225
・銀行振込 住信SBI銀行 レモン支店 普通 4477384